top of page


LIVE bij STEAM: Seksuoloog Mariëtte brengt verdieping en betere orgasmes
Op 29 mei wordt het een aflevering voor iedereen die wel wat peper kan gebruiken. Zoals je gewend bent wordt het spontaan en ongefilterd tijdens een nieuwe live editie van mijn podcast STEAM dé podcast waarin we seks in de breedste zin van het woord onderzoeken. En geloof me: voor deze aflevering haal ik een absolute gedurfde seksuele vernieuwer naar de studio. Mijn gast is Seksuoloog Mariëtte, expert in seksualiteit, verlangen, intimiteit en de kunst van écht voelen. STEAM:

Christina Oud
6 mei2 minuten om te lezen


Get ready for the launch!
HET IS BIJNA ZOVER!!!! Op woensdag 13 mei is de première van STEAM Podcast. Vanaf februari zijn we al volop bezig met opnemen, monteren, inspreken, knippen, plakken, transcripties aanpassen, zweten, af en toe een beetje huilen en diep gelukkig zijn het was er allemaal. Wat een avontuur is het om samen met floormanager Agnes, redacteur Anke, geluidstechnicus Robin, assistent Marinella en mijn partner Edwin deze podcast talkshow tot leven te brengen. De gasten die je a.s. woens

Christina Oud
5 mei2 minuten om te lezen


Facilitator in gevaar van stilstand
BLIJVEN LEREN Als workshopleider schuilt er altijd een gevaar. Het gevaar van stilstand. Al geruime tijd begeleid ik workshops voor zowel kleine als grote groepen. Natuurlijk ontwikkel je gaandeweg je eigen visie, je eigen ritme en ideeën over wat een goede workshop nodig heeft. Maar wat gebeurt er als je stopt met jezelf voeden? Als je niet langer openstaat voor nieuwe kennis, nieuwe ervaringen, nieuwe inspiratie? Dan wordt wat ooit levendig was een herhaling. Een routine. E

Christina Oud
4 mei2 minuten om te lezen


Dr. Juicy: FUPA - wat het is en wat je er wel en niet aan kunt doen
Er wordt online veel gesproken over de FUPA, vaak met humor of onzekerheid. Wetenschappelijk gezien is het geen medische aandoening, maar een informele term: “Fat Upper Pubic Area”. Daarmee wordt het gebied bedoeld met vet- en weefselopslag boven de pubis (schaambeen, echt een afschuwelijk woord want we hebben niets in en aan ons lijf waar we ons voor hoeven te schamen) in de onderbuik regio. Dit is een normaal anatomisch deel van het lichaam. De manier waarop vet zich hier v

Christina Oud
4 mei2 minuten om te lezen


Liselotte Robbe in STEAM; over seksualiteit in de overgang.
Er zijn fases in het leven waarin je lichaam niet langer meebeweegt zoals je gewend was. Alles wordt anders. Het lijkt je te overvallen en buiten de opvliegers zijn er nog veel andere klachten en de vragen aan de huisarts veranderen van toon als blijkt dat zij hun best doen maar ook niet alles weet. In deze aflevering van STEAM gaat het over seksualiteit in de overgang. Maar onder dat woord seksualiteit ligt iets veel intiemers. De manier waarop je jezelf blijft voelen wannee

Christina Oud
4 mei2 minuten om te lezen


Op het kruispunt van seksuologie en theater: Mike Roseval bij STEAM.
Seksualiteit is nooit alleen iets van het lichaam. Het is taal, geschiedenis, opvoeding, schaamte, humor en identiteit tegelijk. En precies daar, in het spanningsveld tussen wat we voelen en wat we durven te zeggen, beweegt Mike Roseval zich met zijn werk. 15 mei bij STEAM staat Mike op het kruispunt van seksuologie en theater. Niet om seksualiteit te verklaren als een vaststaand gegeven, maar om het open te breken als cultureel verhaal dat steeds opnieuw wordt geschreven doo

Christina Oud
4 mei2 minuten om te lezen


Lotte Ritzer: waar tantra en ondernemen elkaar raken
Lotte Ritzer, co-founder van Tantra School of Love , beweegt zich in een spanningsveld dat niet opgelost wil worden, maar gevoeld. Haar werk draait niet om snelle transformatie of grote beloftes, maar om iets veel subtielers: het vermogen om aanwezig te zijn bij wat er werkelijk is. Binnen haar werk staat belichaming centraal. Niet denken over verbinding, maar het ervaren in het lichaam. Niet streven naar een betere versie van jezelf, maar juist ruimte maken voor alles wat e

Christina Oud
13 apr2 minuten om te lezen


Te gast bij STEAM: Judith Bruin en haar visie op sacred s*xuality
Sommige vrouwen praten over s*ksualiteit. En sommige vrouwen belichamen het, niet als iets expliciets of luidruchtigs, maar als een stille, diepe kracht die voelbaar is in alles wat ze zijn. Judith Bruin is zo’n vrouw. Haar werk raakt aan een laag waar woorden eigenlijk tekortschieten. Waar s*ksualiteit niet langer gaat over handelingen of verlangen in de oppervlakkige zin, maar over aanwezigheid. Over waarheid. Over de moed om volledig in je lichaam te zakken en daar te blij

Christina Oud
13 apr2 minuten om te lezen


Oude wijsheid, nieuw genot: Een duik in Sankofa, Gukuna en Kitchen Parties
Naar aanleiding van een post op Facebook over tradities, vrouwelijkheid en s*ksualiteit, is Dr. Juicy iets uit gaan zoeken. Soms kijken we zo ver vooruit naar de nieuwste trends in 'self-care' en relaties, dat we vergeten welke krachtige kennis onze voorouders allang in huis hadden. In dit artikel verkennen we drie fascinerende Afrikaanse concepten die laten zien dat intimiteit, community en geschiedenis onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Sankofa: Terugkijken om te Gr

Christina Oud
1 apr3 minuten om te lezen


Ik sta in een boek! Geef haar eens ongelijk
Nou, ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik sta niet zo vaak in een boek. Eigenlijk is dit de eerste keer dat ik met naam en toenaam genoemd word in een echt boek. Zo’n boek waar je in kunt bladeren. Iets tastbaars. Iets dat blijft. En dat idee… dat doet iets met me. Want stel je voor: over honderden jaren doen er wezens een opgraving en vinden ze het boek “Geef haar eens ongelijk” . En dat ze dan zeggen: “Ah, wat een mooie vondst. Dit laat zien hoe mensen in de 21e eeuw

Christina Oud
31 mrt3 minuten om te lezen
bottom of page
